Stávkové kancelárie tvrdia, že rok 2011 znamenal pre trh českého kurzového stávkovania skutočnú revolúciu. Ministerstvo financií totiž na konci roka 2008 povolilo prelomovú novinku pre domáce stavkove kancelarie – internetové stávkovanie, ktoré do tej doby zakazovalo. Dôvodom zmeny boli sťažnosti domácich firiem na to, že zahraničné internetové spoločnosti je nelegálne pripravujú o zisky. Aj keď …
Športová obuv sa vďaka vysokej úžitkovej hodnote a krásnemu dizajnu stala pohodlnou náhradou klasických topánok aj pre každodenné nosenie. Áno – máme na mysli v prvom rade značkové tenisky a botasky. Športová obuv top značiek ako sú napríklad Adidas, Nike alebo Puma je synonymom energie, elegancie a úspechu čo svedčí o tom že aj dnešný …
Vitamíny sú také pre život nenahraditeľné organické zlúčeniny, ktoré detský organizmus nedokáže vyrobiť ani v minimálnom množstve. Pre optimálny fyzický a duševný vývoj sú potrebné všetky vitamíny v optimálnych dávkach, a to každý deň! Logickým riešením sa teda javí zostaviť každodenný jedálny lístok pre deti podľa týchto pravidiel. Ale zodpovedá tomu ponuka školskej jedálne alebo …
Vitamíny – pojem známy a opakovaný do úmoru. Ale skutočne? Naozaj sa o ňom len rozpráva alebo sa každý vitamínmi dosýta nakŕmi každý deň? Ak áno, môžete túto kapitolu preskočiť, ale ak nie, bude asi dobré, keď sa dozviete, že Váš organizmus sa už teraz nachádza v stave relatívneho nedostatku vitamínov. A nedostatok vitamínov skôr …
Green Magic bunda a nohavice už aj na Slovensku. Celoročne nositeľné membránové nepremokavé oblečenie pre rybárov s poľovníkov z tichého, nešušťavého materiálu. Odopínacia kapucňa, príjemný flísový golier, diskrétne odvetranie podpazušia, kvalitné vyhotovenie s podšívkou odvádzajúcou pot, nohavice majú zvýšený pás a elegantný vzhľad. Strih oblečenia ponúka absolútnu voľnosť pohybu. Green Magic má vodný stĺpec 7000mm, priepustnosť pár 5000mm/ 24h/ m2, …
Prevratná a zároveň najvybavenejšia vyvážacia loďka na trhu, ktorá má po prvýkrát v sebe zabudovaný sonar a GPS prijímač v jednom s funkciou automatickej navigácie na zadané cieľové body. Konštrukcia loďky v tvare „katamaran“ zaručuje maximálnu stabilitu, pričom počítačovo optimalizovaný návrh trupu ponúka ľahkú ovládateľnosť, zvyšuje rýchlosť jazdy a znižuje spotrebu. Výnimočný ovládač loďky má na prednej časti centrálny LCD displej, ktorý …
V posledných rokoch znovu prichádzajú do módy rôzne bojové umenia a sebaobranné cvičenia. Do popredia sa v súčasnosti dostávajú skôr neznáme, exotické bojové športy ako Krav maga, Capoeira, Systema a iné. Dalo by sa dokonca povedať, že prevádzkovanie týchto športov sa stáva módnou záležitosťou. Pokúsme sa nájsť odpoveď, aký majú “martial arts” vzťah k fitness. …
Iný spôsob vyjadrenia veľkosti odporu predstavuje tzv. opakovací maximum (OM), ktoré operuje s hmotnosťou bremena k vzťahu možnému počtu opakovaní cvičenia využívanom aj pri Taekwondo, OM zahŕňa istý moment relativity, nie je univerzálne hodnota, ale u rôznych jedincov sa určuje podľa aktuálneho stavu, zvyčajne to určuje osobný tréner, a je iný je pre rôzne cvičenia …
K zvýšeniu silových schopností v Taekwondo je nutné sval stimulovať určitým podráždením (prevažne mechanickým). Podnet vyvoláva v tkanive určité prispôsobovacie reakcie, prejavujúce sa v príslušných štrukturálnych funkčných zmenách svalov i nervovosvalového systému ako celku. Dôsledky týchto zmien navonok pozorujeme ako zmeny v úrovni silových schopností. Pre rozvoj sily má preto stimulácia svalového napätia principiálny význam, …
Športový tréning detí a mládeže sa vyznačuje odlišnosťami od tréningu dospelých jedincov a to aj pri akomkoľvek bojom športe podobnému Taekwondo. Je to v podstate začiatok dlhodobej systematickej prípravy a má veľký význam pre vybudovanie základov pre neskorší rozvoj športovej výkonnosti u športovcov. Táto výkonnosť bude vo veľkej miere závisieť práve na správnych tréningových postupov osobného …
Realita je taká, že súčasní športovci sú rýchlejší, silnejší, obratnejší a pod. Je to najmä dôsledok neustále sa zlepšujúcich tréningových podmienok, metodiky tréningu, vybavenia športovcov a lepšiu výživy. Nemalú zásluhu na pokrokoch má aj osobný tréner daného športovca. Ak sa pozrieme na dlhodobý vývoj svetových rekordov v rôznych odvetviach športu, je možné sledovať isté rozdiely …
Najskôr trochu z všeobecnej teórie. To, ako sa športovec prezentuje na súťaži, závodoch, stretnutiach je produktom športových výkonov a športovej výkonnosti jednotlivcov a družstiev. Športový výkon pri akomkoľvek športe, napríklad Taekwondo je teda základná hodnota, ktorá ovplyvňuje, ako pretekára tak i družstvo pri danej športovej príležitosti a dôležitou úlohou je i osobný tréner. Ďalej to …
Pokúšali ste sa schudnúť, dokonca aj niekoľkokrát, a nikdy sa to nepodarilo? Skúšali ste rôzne diéty, ale zakaždým sa vám kilá vrátili naspäť a občas aj “niečo navyše”? Ak ste aspoň raz odpovedali áno, tak čítajte ďalej. Na začiatok si pripomeňme, že tuk nie je možné spaľovať parciálne, iba z vybranej problémovej partie. Neexistujú žiadne …
Trápi Vás prevísajúce brucho? V tomto článku sa dozviete tipy na chudnutie brucha. Sedavý spôsob života, maškrtenie a prejedanie sa, to všetko sa negatívne premieta na našej postave. Niekoho trápia väčšie stehná alebo zadok, iného zase bruško, kde sa uložilo väčšie množstvo tuku. Rozhodli ste sa na bruchu schudnúť? Chudnutie brucha je možno ľahšie ako …
Kvalitné kurzy babyblávania, ktoré ponúka žilinská organizácia Nereus sú určené pre detí od 5 mesiacov do 3 rokov. Flexibilne je prispôsobený aj čas kurzov podľa požiadaviek klientov, v ponuke sú lekcie dopoludnia aj popoludní. Každý kurz babyplávania zabezpečuje dvojica inštruktorov. Je určený pre maximálne 6 rodičov s dieťaťom. Kurz sa skladá z desiatich lekcií. Deti …